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Wenn der Schmerz nicht weggeht: Chronischer Schmerz und Psyche (Warum dein Gehirn zum Mitspieler wird)
Vor drei Jahren hast du dir den Rücken verletzt. Die MRT zeigt jetzt nichts mehr. Alle Ärzt:innen sagen: „Da ist körperlich nichts." Aber de…
Das Pfeifen in der Stille: Tinnitus und Psyche (Wenn das Gehirn einen Geist-Ton erfindet)
Es fing nach einem Konzert an. Ein hoher Ton im rechten Ohr, der nicht mehr weggeht. Tagsüber im Alltag überdeckt ihn Umgebungslärm. Aber na…
Zu viel des Guten: Hochbegabung und Psyche (Warum Intelligenz nicht gleich Glück bedeutet)
Als Kind warst du „das schlaue Kind" – hast alles sofort begriffen, dich schnell gelangweilt, warst Einzelgängerin. Als Erwachsene führst du…
Die Narben der Gruppe: Mobbing-Folgen verstehen (Warum Worte Spuren hinterlassen, die Jahrzehnte bleiben)
Du bist 35 Jahre alt, erfolgreich im Beruf, hast eine gute Beziehung. Und doch: Wenn dich jemand auf einer Party ignoriert, fühlt es sich so…
Der Scroll-Strudel: Digitale Sucht verstehen (Warum das Handy schwerer wegzulegen ist als ein Schnaps)
Du wolltest nur „kurz" auf Instagram schauen. Zwei Stunden später wachst du aus dem Scroll-Strudel auf, mit leerem Kopf, müdem Daumen, und d…
Die Schaltzentrale in der Veränderung: Menopause und Psyche (Warum die Hormone das Gehirn mitnehmen)
Du bist 48, erfolgreich, selbstbewusst – und plötzlich fühlst du dich wie eine Fremde im eigenen Körper. Du schläfst kaum, bist reizbar, wei…
Der letzte Weg: Sterbebegleitung verstehen (Wie man da bleibt, wenn ein geliebter Mensch geht)
Die Diagnose heißt: unheilbar. Die Ärzt:innen sagen: „Wir können nichts mehr tun." Für dich, die du deine Mutter/deinen Partner/deinen Freun…
Der Brandmelder im Kopf: Panikattacken verstehen (und was zu tun ist, wenn der Alarm losgeht)
Plötzlich – ohne Vorwarnung – fängt dein Herz an zu rasen. Du kriegst kaum Luft, deine Hände zittern, ein Gefühl wie „ich werde gleich sterb…
Die Welt durch einen Strohhalm: Agoraphobie verstehen (Wenn Supermärkte plötzlich Abenteuer werden)
Früher bist du einfach zum Bäcker gelaufen. Heute machst du einen großen Bogen um die Straße, weil du dort einmal eine Panikattacke hattest.…
Der Dauergast Sorge: Generalisierte Angststörung verstehen (Wenn das Grübeln nie Pause macht)
Du liegst nachts wach und rechnest durch, was passieren könnte: Was, wenn mein Partner einen Unfall hat? Was, wenn meine Firma pleitegeht? W…
Vor aller Augen: Soziale Angst verstehen (Wenn jeder Blick wie ein Scheinwerfer brennt)
Du sollst im Meeting etwas sagen. Sofort fängst du an zu schwitzen, dein Hals wird rot, deine Stimme zittert. Alle sehen dich an – und in de…
Wenn das Trauma nicht aufhört: Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) verstehen
Der Unfall war vor drei Jahren. Aber wenn du heute ein bremsendes Auto hörst, zuckt dein ganzer Körper zusammen. Manchmal nachts träumst du …