Der letzte Weg: Sterbebegleitung verstehen (Wie man da bleibt, wenn ein geliebter Mensch geht)
Die Diagnose heißt: unheilbar. Die Ärzt:innen sagen: „Wir können nichts mehr tun." Für dich, die du deine Mutter/deinen Partner/deinen Freun…
Trauer ist keine Krankheit: Warum Verlust Zeit braucht (Und wann es doch Hilfe braucht)
Sechs Monate nach dem Tod deiner Mutter sagt jemand: „Du musst mal wieder in den Alltag finden." Und du denkst: Der Alltag ist doch gerade n…
Wenn der Körper zum Ventil wird: Selbstverletzung verstehen (und Alternativen finden)
Viele Menschen – vor allem Jugendliche und junge Erwachsene – verletzen sich selbst. Sie schneiden, brennen, schlagen ihren eigenen Körper. …
Der Tunnel ohne Licht: Suizidalität verstehen (und wie man den Blickwinkel wieder öffnet)
Stell dir vor, du befindest dich in einem langen, schmalen Tunnel. Hinter dir ist die Tür zugefallen, und vor dir ist es stockfinster. Die W…