Der Scroll-Strudel: Digitale Sucht verstehen (Warum das Handy schwerer wegzulegen ist als ein Schnaps)
Du wolltest nur „kurz" auf Instagram schauen. Zwei Stunden später wachst du aus dem Scroll-Strudel auf, mit leerem Kopf, müdem Daumen, und d…
Der gekaperte Pilot: Warum Alkoholsucht dein Gehirn umprogrammiert (und wie du das Steuer zurückgewinnst)
Stell dir vor, dein Gehirn ist ein hochmodernes Flugzeug. Es gibt einen erfahrenen Piloten (deinen Verstand), der genau weiß, wohin die Reis…
Die entführte Sehnsucht: Wie Drogen dein Gehirn täuschen (und wie du den Weg zurückfindest)
Stell dir vor, in deinem Kopf gibt es ein wunderschönes, altes Orchester. Jedes Instrument steht für ein Gefühl: Die Geigen spielen leise Fr…
Wenn Helfen zur Sucht wird: Co-Abhängigkeit verstehen (Vom Retter zur Selbstaufgabe)
Stell dir vor, du sitzt in einem Ruderboot auf einem stürmischen See. Dein Partner (oder ein enges Familienmitglied) sitzt dir gegenüber und…