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Buch- & Hörbuch-Empfehlungen

Ausgewählte Bücher und Hörbücher rund um psychische Gesundheit – von Fachleuten empfohlen und von Betroffenen geschätzt.

Thema
Format
Depression – wissen, was hilft
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Depression – wissen, was hilft
Prof. Dr. Andreas Menke

Neueste Erkenntnisse und wirksame Therapien, um die Krankheit zu überwinden – wissenschaftlich fundiert für Betroffene und Angehörige.

Buch Psychoedukation
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4.3
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Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S
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Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S
Christine Carl, Ismene Ditrich, Christa Koentges, Swantje Matthies

Warum ADHS bei Frauen und Mädchen oft übersehen wird – und was sie stark macht. Ihre Symptome sind häufig verträumt statt hyperaktiv.

Buch Psychoedukation
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4.7
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Generation Angst
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Generation Angst
Jonathan Haidt

Wie Smartphones und soziale Medien die psychische Gesundheit der Generation Z beschädigt haben. Spiegel-Bestseller.

Buch Psychoedukation
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4.5
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Vom Mythos des Normalen
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Vom Mythos des Normalen
Gabor Maté, Daniel Maté

Wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert – neue Wege zur Heilung. New-York-Times- und Spiegel-Bestseller.

Buch Psychoedukation
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4.7
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Zwischen TikTok und Therapie
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Zwischen TikTok und Therapie
Ulrike Bartholomäus

Wie Jugendliche und junge Erwachsene psychische Krisen überwinden – mit Beispielen aus der Praxis und Expertentipps für Eltern.

Buch Psychoedukation
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5
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emergency
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