Achtsamkeitsbasierte Therapie (MBSR/MBCT)
TherapieverfahrenAchtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) und achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (MBCT) kombinieren Meditation und Yoga mit psychologischen Techniken. MBCT wurde speziell zur Rückfallprävention bei wiederkehrenden Depressionen entwickelt.
Passende Anbieter:innen finden
Du suchst professionelle Hilfe zu diesem Thema?
search Anbieter:innen suchen